おばんでございまっす!!
火曜日に
うぉーきんぐぅ～ を再始動させてから、、、若干、体が軽くなった
ように感じていたのですが......
友人曰く・・・「無理無理 中年おやぢは、ちょっと運動したぐらいじゃダメだって!!
相当、運動しないと。あとは結局、”食べない”ようにするしかないぜっ!!!」
・・・・・デス・・と。
まぁ、痩せる為には、そうなんでしょう。
毎日のようにジム通いしている人が言うんですからねぇぇぇ
(食べるほうも少しづつボリュームを減らして、カロリー気にしてるんですけどネ)
そんなケチがつくなかにあって、昨日も今日もシトシト 雨模様
フッ
そうですか......高いお金を出して、ジムに行かんといけんですか??
地ベタを早足で歩くんじゃ、ダメとですか???
ランニングマシーンのある室内で ipod 聞きながら走らんと・・・・・
サウナに入って、汗をかかんと・・・
あきまへんのんかぁぁぁ～～～～～～っ
おっ～～し、来週からしっかりジム代を稼いじゃるけん!!
まっちょれよぉぉぉ～っ
(因みに、10日は+5,000円)
(今日は、平均10,090円で「売り2枚」をホールドしております)
(極めてコツコツコツ・・・ですが、10,210円の「買い」が響いてます
)
でわ・・・
1週間お疲れさまでした!!
来週も(こそ!?)
頑張りまっしょ～～～っ!!!
ｐｓ.いよいよバンクーバーオリンピックが開幕しますね
頑張れニッポン!! がんばれチーム青森!!!
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